心態調整好困難，養成交易好習慣。小資女孩經驗分享 4

在我踏入市場後的二次交易中，我幾乎整天盯著盤面，當k棒往跟我交易方向相反的地方移動時，我就開始很緊張，看著帳面的盈虧呈現負數，幾乎會影響我一整天的心情，但又會想到我明明是做長線，當下面對的是短期的波動，應該自己調整好身心狀態，而不是貼近盤面去影響自己的生活狀況，再來是到了真正該停損的那刻，又會不甘心賠錢，根據當下市場的方向，甚至修改了二次停損的設置，做出符合人性但不理性的操作。最終的結果當然還是打到停損點，但我給自己休息了幾個禮拜去調適跟放鬆，準備好了再滿血進入市場。

第三次的交易，也就是10月到現在，我發現，心態還是無法太快轉換過來XD，又變得太緊盯盤面，我的心情隨著k棒漲跌上下起伏，當淨獲利還是正的時候當然不會有異議，但轉虧時，我就會想著是否要馬上賣掉，可是還沒到停損價位，先行賣出我認為也是一種很魯莽的行為，因為可能一賣出，它又往你要的方向走了，所以在這次的交易中，我根據大環境的方向，設定好最終止損，壓著想快速賣掉的心情，決定紀律操作，儘管心情容易受波動。

我自己覺得這幾次的交易經驗，最重要的還是「心態的調適」，有看過一篇文章說 : 「為什麼投資人總是難以克服心理障礙？因為人性本能會讓投資人追高殺低、多空皆錯。與其說是市場作弄人，實際上是人性在行情起伏中飽受試煉。」

我覺得做交易，可以遵守這兩個重點 : 

• 重複正確的習慣：

好的交易操作需要長久堅持，重複正確的習慣能夠讓你變成紀律的交易者，除此之外，定期的檢討與記錄交易也是必不可少。

• 接納虧損：

正視自己的虧損，避免意氣用事，在市場中胡亂操作，造成資金控管不正確的悲劇。

 ➔交易心態檢視

• 賺錢不要想著一步登天，而是要想著是否有紀律操作
• 知道有時候做對方向也會造成虧損
• 看不懂的趨勢或是盤面，就不要一股腦跳進去
• 知道自己賠錢的理由並正視它